دانلود این کلیپ بسیار زیبا و خنده دار در ادامه مطلب…

دانلود با لینک مستقیم

پسورد فایل زیپ : cloob4u.com

دکتر محمد رضوانی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: « رادیکال های آزاد در چرخه زندگی همیشه در حال تشکیل و آسیب رساندن به سلول های مختلف بدن از جمله پوست هستند و آنتی اکسیدان ها خنثی کننده رادیکال های آزاد هستند. »

سلامت نیوز : وی در ادامه اظهار داشت: « ویتامین های E و C، سلنیوم، روی و از میان مواد غذایی میوه ها و سبزیجات ،ویتامین ها و منابع غذایی هستند که حاوی آنتی اکسیدان ها بوده و به همین جهت مصرف این مواد بسیار توصیه می شود اما باید توجه داشت که در میان میوه ها، میوه هایی که رنگ قرمز دارند مثل انگور قرمز، گوجه فرنگی، انار و … بیشتر از سایر میوه ها حاوی آنتی اکسیدان ها هستند.»

این متخصص پوست و مو عنوان کرد: « برای حفظ سلامت پوست مصرف مکمل روی هم بسیار توصیه می شود به دلیل اینکه هیچ ماده غذایی نیست که سرشار از روی باشد. »

وی تصریح کرد:« کوآنزیم Q10 جزء آنتی اکسیدان شایع در بدن ماست که عملکرد آن بعنوان آنتی اکسیدان بوده و مقادیر آن با افزایش سن کمتر شده و از سن ۳۰ سال به بالا وجود آن در بدن به شدت کاهش پیدا می کند که به صورت آنتی اکسیدان های خوراکی و مکمل و به شکل کپسول موجود است و می توان از آن استفاده کرد. »

دکتر رضوانی گفت: « ویتامین A هم یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن برای سلامت پوست است اما به دلیل اینکه جزء ویتامین هایی است که مصرف زیاد آن موجب مسمومیت ویتامینی می شود،این ویتامین بایستی با احتیاط مصرف شود. »

این متخصص پوست و مو تاکید کرد: « دانستن این اطلاعات برای افراد مفید است اما برای مصرف این ویتامین ها توصیه می شود که به متخصصین پوست و مو مراجعه کنند تا با مشکلی مواجه نشوند. »

مواد لازم برای تهیه خورش کاری:

سینه مرغ – ۱ عدد کامل

پیاز – ۲ عدد متوسط

خامه – ۵۰ گرم

آرد – ۳ قاشق غذا خوری

نمک و فلفل و زرد چوبه – به میزان دلخواه

ادویه کاری – ۲ قاشق مربا خوری

کره – ۵۰ گرم

روغن – ۲ قاشق غذا خوری

سیب زمینی – ۲ عدد متوسط

طرز تهیه خورش کاری:

ابتدا مرغ ها را تکه تکه کرده به اندازه های مساوی و آنها را با یک عدد پیاز و زرد چوبه بگذارید نیم پز شوند. سپس پیاز بعدی را نگینی کرده با کره و روغن سرخ کرده فقط تا حدی که پیاز نرم شود آرد را در کره و پیاز ریخته تا کمی سرخ شود بعد کاری وفلفل را به آن اضافه کرده با ۵/۱ لیوان آب کاملا مخلوط می کنیم و بعد پیاز داخل مرغ را خارج کرده این مواد را به مرغ مان که نیم پز شده اضافه می کنیم.
سیب زمینی ها را هم خورد کرده به اندازه ۴ سانتی و مکعبی و داخل مرغ میکنیم و اجازه میدهیم غذا جا بیفتد. بعد گاز را خاموش می کنیم اجازه می دهیم یه کم از گرمای آن کم شود بعد خامه را اضافه می کنیم. این غذا حتما باید با برنج سرو شود.

ماه یک قمر صخره ای است که از موادی مشابه مواد تشکیل دهنده زمین تشکیل شده است.

ماه یک لایه بیرونی یا پوسته دارد که از سنگ تشکیل شده و هسته آن احتمالا به طور عمده از آهن تشکیل یافته است. برخلاف پوشش مایع داخلی زمین، لایه داخلی ماه خنک و جامد است. فعالیت های آتشفشانی در سطح ماه بسیار کم است یا این که اصلا وجود ندارد. اما در زمانی که ماه در آغاز حیات خود در حال خنک شدن بود، طوفان ها و جریانات مواد مذاب در تمام سطح آن پخش شد. ماه همچنین دارای رشته کوه هایی است که بسیاری از آن ها بقایای کوه ها و دهانه های آتشفشانی به هم فشرده اند که وقتی ماه هنوز داغ بود، آن ها فعال بودند. دره های باریکی در ماه وجود دارند که طول آن ها به صدها مایل می رسد و تا حدودی شبیه بستر رودخانه ها به نظر می رسند.

اولین پارک ملی دنیا پارک ملی یلو استون است که در سال ۱۸۷۲ در ایالات و یومینگ آیداهو، مونتانا در آمریکا تأسیس شد. پارک ملی، منطقه حفاظت شده ای است که توسط دولت یک کشور برای حمایت و مراقبت از زیبایی های طبیعت، حیات وحش و یا سایر ویژگی های جالب و شاخص ایجاد می شود. پارک یلو استون به دلیل وجود شگفتی های طبیعی بسیارش مشهور است.

این پارک نسبت به مناطق دیگر در جهان فواره و چشمه های آب گرم بیش تری دارد. مناظر جذاب یلو استون شامل دره های عمیق، آبشارهای غران، دریاچه های پرتلألو و جنگل های همیشه سبز می باشند که توسط علف زارهای وسیع و انبوه از یکدیگر جدا می شوند. همچنین یلو استون یکی از بزرگ ترین مناطق حفاظت شده حیات وحش در ایالات متحده است. این پارک نسبت به سایر مناطق دیگر ایالات متحده، به استثنای آلاسکا، دارای بزرگ ترین مرکز تجمع حیوانات کوچک و بزرگ است.

خرس ها، گوزن ها و گاومیش های کوهان دار (بوفالوهای آمریکایی) در این پارک پرسه می زنند و همچنین می توان عقاب های بی مو، قوهای شیپورزن و مرغ های ماهی خوار سفید را در این پارک مشاهده کرد.

صنعت پرورش شترمرغ در آینده‌ای نزدیک بسیار گسترش می‌یابد و به یکی از پررونق‌ترین مشاغل تبدیل خواهد شد. برای پرورش شترمرغ نیاز به مساحت زیادی ندارید. برای نگهداری یک جفت شترمرغ ۳/۱ مترمکعب زمین کافی است؛ در حالی که برای نگهداری گاو و گوساله به فضای بیشتری نیاز دارید. در مقایسه با حیوانات دیگر، شترمرغ خیلی زودتر آماده جفت‌گیری می‌شود (از دو سالگی) و هر سال می‌تواند ۳۰ تا ۹۰ عدد تخم بگذارد.

زیباشو :

شترمرغ عادت‌های خاصی دارد که فقط مخصوص خود اوست که یکی از آنها، حرکت به صورت گروهی است. این پرنده دندان ندارد و از دانه گیاهان و حشرات ریز تغذیه می‌کند؛ اما شنوایی و بینایی فوق‌العاده‌ای دارد. شترمرغ نر دارای پرهای سیاه و سفید است؛ در حالی که ماده آن کمی کوچکتر با پرهای خاکستری و قهوه‌‌ای روشن می‌باشد.

شترمرغ بزرگ‌ترین پرنده دنیا است که در اکثر بیابان‌های سرزمین‌های آفریقا زندگی می‌کند. بیشتر آب بدن این حیوان از گیاهانی که می‌خورد به دست می‌آید. شترمرغ‌ها پرواز نمی‌کنند. اما دونده‌های عالی هستند و می‌توانند ۷۰ کیلومتر در ساعت بدوند. آنها از بال‌های خود کمک می‌گیرند تا مثل یک سکان در هنگام تغییر جهت به آنها کمک کنند. پاهای بلند آنها در واقع سلاح هولناکی است. علی‌رغم تصور عموم، این حیوان زمانی که سرش را درون ماسه فرو می‌برد، مشغول غذا خوردن نیست، بلکه با این کار از خود دفاع می‌کند و سرش را درون خاک می‌کند تا کمتر قابل رؤیت باشد. پر و بال شترمرغ به رنگ ماسه است و با این کار از دور به شکل یک کپه ماسه به نظر می‌رسد.

از گوشت، چرم، پر، تخم و روغن این حیوان استفاده زیادی می‌شود حتی از پاهای شترمرغ در صنعت دارویی استفاده می‌کنند و از آن دارویی برای تحریک جنسی می‌سازند. چشم‌های شترمرغ ساختاری شبیه چشم انسان دارد و محققان از این چشم‌ها در آزمایش‌های تحقیقاتی خود استفاده کنند. اگرچه تخم شترمرغ، خوراکی است، اما گاهی آن را رنگ‌ کرده و در وسایل تزئینی و دکور از آن استفاده می‌کنند. شترمرغ با خوردن دانه گیاهان، روغن آنها را تبدیل به چربی حیوانی می‌کند و این چربی بین پوست و گوشت حیوان ذخیره می‌شود. هزاران سال پیش، مصریان و رومیان قدیم و همینطور آفریقایی‌ها از این روغن برای بهبود زخم بستر، خشکی پوست، اگزما، درد عضلانی و … استفاده می‌کردند. حتی گفته می‌شود که کلئوپاترا، ملکه زیبایی سرزمین صبا، از این روغن برای حفظ زیبایی و سلامتی پوست خود استفاده می‌کرد.

در سال ۱۹۲۲ مقبره او کشف شد و در میان اشیاء دست‌سازی که در مقبره وجود داشت یک ظرف روغن نیز پیدا شدکه پژوهشگران معتقدند روغن شترمرغ بوده. این روغن یک مرطوب‌کننده عالی برای پوست است و از آنجا که مولکول‌های آن از مولکول‌های پوست انسان کوچک‌تر است، خیلی سریع جذب پوست می‌شود. همچنین این روغن حاوی امگا ۳، ۶، ۹ و۱۰ است. امگا ۳ موجود در آن به کاهش درد مفاصل و رگ به رگ شدن، کمک می‌کند و امگا ۱۰ (اولئیک اسید)، خاصیت ضدالتهابی دارد و برای کاهش خارش ناشی از نیش حشرات بسیار مفید است. مایکل هولیک، پروفسور پوست دانشگاه بوستون آمریکا معتقد است اگر روغن شترمرغ به طور مداوم استفاده شود، رشد سلول‌های جدید پوست ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.

موارد درمانی

خارش، ترک لب، درد مفاصل، پوست‌های خشک و ترک‌خورده، ماساژ، نرمی پوست، سوختگی‌ها، کبودی‌ها، ترک پا، آفتاب سوختگی، پینه، کوفتگی، التهاب پوست، آماس، داءالصدف (نوعی بیماری پوستی)، نیش حشرات، خراشیدگی، سرمازدگی، چین و چروک، دانه‌های سیاه پوستی، ریزش مو، سردرد، هموروئید، بریدگی‌ها، زخم بستر، روماتیسم و … . ترکیب این روغن و روغن درخت چای به بیماران سرطانی در کاهش درد کمک می‌کند.

فواید گوشت شترمرغ در رژیم غذایی

گوشت شترمرغ نسبت به گوشت مرغ و بوقلمون، کالری و کلسترول و چربی پایین‌تری دارد و سرشار از پروتئین است. انجمن سرطان، انجمن سلامتی و انجمن دیابت آمریکا توصیه می‌کنند برای حفظ سلامتی و به عنوان یک منبع غذایی عالی حتماً از گوشت شترمرغ استفاده کنید، برعکس مرغ و گوشت‌ های دیگر، این گوشت به علت توازن باکتری‌های مضری همچون سالموندا (نوعی باکتری) و یا ای کلای (نوعی باکتری) را جذب نمی‌کند. گوشت شترمرغ شبیه گوشت قرمز اما خیلی کم‌ضررتر است و باعث کاهش فشارخون و بیماری‌های قلبی می‌شود. ۱۰۰ گرم گوشت شترمرغ، ۹۷ گرم کالری و ۲۲ گرم پروتئین و ۲ گرم چربی دارد. گوشت شترمرغ آنقدر سالم است که می‌توان آن را جایگزین تمامی گوشت‌ها کرد. برای پخت صحیح این گوشت، بهتر است ابتدا آن را طعم‌دار کنید و سپس در دمای ۱۶۰ درجه فارنهایت آرام آرام بپزید.

روش استفاده صحیح از روغن

اگر این روغن بر اثر قرار گرفتن در جای خنک سفت شد، ابتدا آن را در آب گرم قرار داده و بعد چند قطره از آن را به روی قسمت مورد نظر ماساژ دهید. پس از این کار، چربی پوست شما از بین می‌رود و فقط رطوبت آن روی پوست باقی می‌ماند. می‌توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. تنها یک قطره از آن کافی است و پوست را به خوبی پوشش می‌دهد. خالص‌ترین نوع این روغن، زرد رنگ است. از این روغن می‌توانید به عنوان کرم شب نیز استفاده کنید. این روغن را در دمای بالا و یا در برابر نورخورشید قرار ندهید.

روغن شترمرغ موثر در ایجاد آرامش

یکی از موثرترین روغن‌های درمانی جهان است که به علت ریز مولکول بودن ( به بیان دیگر اندازه مولکول‌های روغن شترمرغ شبیه و هم سایز مولکول‌های چربی پوست بدن انسان است) با سرعت فوق العاده ای پخش و از طریق منافذ پوست کاملا جذب میشود. شواهدی مبنی بر منفعت‌ های شگفت انگیز روغن شترمرغ ‏در ایجاد آرامش و راحتی حاصل از مصرف آن در درمان خارش‌های پوستی و ناراحتی‌های دیگری مثل ‏موارد آفتاب سوختگی – تاول – خشکی پوست و لبها – بریدگی پوست – سوختگی پوست – قانقاریا – ‏کوفتگی ماهیچه ای و سائیدگی پوست وجود دارد که به علت عدم مسدود کردن منافذ پوست به حفظ و سلامت غشاهای پوستی کمک کرده و بدون چربی دادن به پوست آن را تغذیه می کند. ورم مفاصل – ترک پا – کوفتگی و کبودی – سوختگی – پینه – ترک لب – آماس پوست – ترک ایجاد شده بعد از حاملگی و چاقی و لاغری – بریدگی‌ها – خشکی مو – خشکی پوست – اگزما – حالت دهنده و تقویت کننده مو – درد زانو و مفاصل – نیش حشرات – خارش پوست – رفع برآمدگی زخم- مرطوب نمودن پوست – دردهای عضلانی – التهاب پوستی – سوختگی ناشی از تشعشعات جوش‌ها – رماتیسم – جلوگیری از گسترش زخم – جای زخم یا سوختگی یا خراشیدگی و ساییدگی – طراوت پوست – تحریکات پوستی – دردهای ماهیچه ای و رگ به رگ شدن – آفتاب سوختگی – چین و چروک پوست و رفع پیری پوست – بهترین روغن برای ماساژ بدن

۱- لایه بردار و جوان کننده پوست (نرم کننده، روشن کننده و ضدلک)

۲- بهبود شبکه فبیری پوست به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع

۳- صاف کننده خطوط و چروکهای پوست صورت و گردن

۴- کمک به بهبود خشکی لب و کبودی و پف زیر چشم و جای جوش (آکنه)

۵- قویترین برطرف کننده ترکهای پاشنه پا و ترکهای بعد از زایمان و ترکهای چاقی لاغری

۶- ترمیم جای زخم، سوختگی، بخیه و مشکلات گوشت اضافه

۷- تسریع در بهبود خارش پوست و آفتاب سوختگی

۸- بازیابی سلولهای از بین رفته پوست در اثر استرس و شرایط جوی

۹- بهترین روغن برای ماساژ (رفع خستگی و آرامش دهنده عضلات و افزایش دهنده جریان خون) ۴٫ حالت دهنده و تقویت کننده موهای ضعیف و پرپشت کننده موهای ابرو و مژه

۱۰- محافظت از پوست (حفظ چربی و رطوبت طبیعی پوست، درمان خشکی پوست)

در درمان: ۱- درمان زخم‌ها و کبودیها، بریدگیها و خراشیدگی‌های پوست ۲- ترمیم سوختگی‌های خفیف و شدید ۳- درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی ۴-برطرف کننده ناراحتی‌ها و التهابات پوستی ( تبخال، تاول، اگزما، پسوریازیس، قانقاریا) ۵- تسکین دردهای مزمن و شدید مفاصل (کمردرد، آرتروز، زانودرد، رماتیسم و سیاتیک) ۶- برطرف کننده دردهای ناشی از کوفتگی و کشیدگی عضلات و ماهیچه‌ها (دررفتگی و رگ به رگ شدن)

چرم شترمرغ

چرم شترمرغ یکی از بهترین چرم‌های حیوانی است که بسیاری از فروشگاه‌های مد محصولات آن را در معرض فروش می‌گذارند. حتی از پوست پا، سر و نوک شترمرغ نیز چرم خوبی به دست می‌آید. پوست این پرنده، سوراخ سوراخ است و به راحتی قابل تشخیص می‌باشد. از سال ۱۹۷۰ به بعد، صنعت استفاده از چرم شتر مرغ بسیار توسعه یافت. این چرم نیز مانند تمامی چرم‌های دیگر ضدآب است و در شب گرما را در خود نگه می‌دارد و در طول روز گرما را از خود ساطع می‌کند. برای تمیز کردن این چرم از هیچ نوع مواد شوینده و عطر و ادکلنی استفاده نکنید و هیچ‌گاه آن را در معرض حرارت مستقیم قرار ندهید. تنها راه شستن آن استفاده از پودر تالک است. این چرم در رنگ‌های مختلف وجود دارد و از آن در لوازم تزئینی و تهیه پوشاک استفاده می‌شود.

پر شترمرغ

پر شترمرغ یکی از منحصرترین پرهای پرندگان است که بسیار لطیف و در عین لطافت قابل انعطاف نیز می‌باشد و از آن در ساخت بسیاری از کالاهای تزئینی و ساخت انواع کفش‌های زنانه، کیف، کمربند و لباس، استفاده می‌شود. شرکت‌های بزرگی از این پرها برای بالا بردن کیفیت و زیبایی محصولات خود استفاده می‌کنند. این پر جزء گران‌ترین پرهای پرندگان است. اولین جارودستی در آفریقای جنوبی از پر شترمرغ ساخته شد. در انگلیس قدیم، استفاده از این پر در لباس‌ها سمبلی از شأن، مقام و پول بود. در صنعت اتومبیل‌سازی نیز از این پرها، در مرحله پایانی رنگ‌آمیزی ماشین استفاده می‌شود.

دانشمندان ادعا می کنند که پیاده روی تند برای دو و نیم ساعت در هفته می تواند خطرات ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد و این در مورد افراد با سابقه خانوادگی این بیماری هم صادق است.

سلامت نیوز :

یک تحقق جدید نشان داده است که چگونه حتی ورزش متعادل می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد و در افراد با سابقه خانوادگی می تواند تا ۲۶ درصد خطر ابتلا به این بیماری (فشار خون بالا) را کاهش دهد.

طبق تحقیقات انجام شده و یافته های منتشر شده در مورد فشار خون بالا توصیه های انجمن قلب آمریکا را در مورد فعالیت جسمی نسبتا شدید مانند پیاده روی سریع به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر، حداقل پنج روز در هفته را پشتیبانی و حمایت کند.

یکی از عوامل دخیل در سیاهی دور چشم خواب ناکافی است، زیرا دیده شده فرد حتی با خواب چندین ساعته در طی روز باز هم احساس خواب آلودگی دارد همچنین دیده شده کاهش وزن‌های ناگهانی به علت رژیم‌های نامتعارف نیز از جمله علل مهم تیرگی زیر چشم است.

ایسنا : دکتر بیتا رسولی بیان اینکه قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات هورمونی ماهانه زنان هر چند نمی‌توانند تیرگی زیر چشم را ایجاد کنند، گفت: اما قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات هورمونی نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم و در نتیجه به نظر آمدن آن دارند. همچنین کم‌خونی و بیماری‌های تیروئیدی از دیگر عواملی است که می‌تواند باعث سیاهی زیر چشم شود.رسولی افزود: افراد مسن به دلیل دارا بودن پوست نازک در اطراف چشم بیشتر دچار سیاهی دور چشم هستند زیرا با بالا رفتن سن، پوست شل‌تر و نازک‌تر می‌شود و از طرفی بافت زیر آن نیز تحلیل می‌رود. به همین دلیل، تیرگی عضلا‌ت و رگ‌های عمیق پوست، با وضوح بیشتری دیده می‌شود و حالت تیرگی دور چشم را به وجود می‌آورد.

این متخصص پوست در ادامه برای درمان سیاهی دور چشم که دغدغه بسیاری از افراد محسوب می‌شود، اظهار کرد: خواب مناسب اولین و بهترین راه‌حل برطرف شدن تیرگی زیر چشم‌ها است. همچنین در موارد ارثی حل مشکل چندان آسان به‌نظر نمی‌رسد زیرا درمان سیاهی دور چشم در این موارد قطعی و صددرصد نیست، بلکه فقط نسبی و بهبوددهنده محسوب می‌شود.وی افزود: کرم‌های ضد سیاهی دور چشم در بعضی افراد سیاهی دورچشم را تا حدی کاهش می‌دهد. این کرم‌ها حاوی موادی هستند که تغییراتی در گردش خون عروق پوست پلک به وجود می‌آورند و تا حدودی از تجمع خون وریدی در پلک جلوگیری می‌کنند. این عمل تا حدی باعث کاهش سیاهی دور چشم می‌شود، ولی آن را از بین نمی‌برد.

این متخصص پوست در پایان تاکید کرد: تیرگی زیرچشم در بسیاری موارد ناشناخته است و درصد بالایی از افرادی که این مشکل را دارند سابقه خانوادگی مثبتی دارند. یکی دیگر از علل شایع‌ و شناخته شده تیرگی زیر چشم‌ها انواع حساسیت‌‌ها است. این حساسیت گاهی ممکن است از یک حساسیت ساده به بوی گل، عطر مرکبات یا گردن‌ آویز تا حساسیت به پنی‌سیلین، دود سیگار و هوای آلوده متغیر باشد.

فال روز جمعه ۲۹/۲/۹۱ در ادامه مطلب…

فروردین: همه چیز در حال بهتر شدن است، اما یک نگرانی وجود دارد که به راحتی و به طور معجزه آسا ناپدید نخواهد شد. اما حتی با شاد بودن بیش از اندازه هم می توانی بدون اینکه موضوعات مهم را نادیده بگیری زمان کافی برای لذت بردن اختصاص بدهی. تو مهارت ذاتی داری و می توانی زمانی هم که آشفته هستی فکرت را در لحظه حال متمرکز کنی. به جای آنکه افکارت را در همه جا پراکنده کنی با آماده شدن برای رویارویی برای اتفاقاتی که پیش می آید از تمرکزت هوشیارانه استفاده کن.

اردیبهشت: امروز می تواند روز شگفت انگیزی باشد. به جای اینکه به تمام چیزهایی که شاید هم درست نباشند فکر کنی، از فرصتهای خوبی که اکنون وجود دارند بهره بگیر. نگران نباش، در حقیقت هیچ دلیل طالع بینانه‌ای وجود ندارد که بخواهی از آنچه که در آینده برایت اتفاق می‌افتد ترس داشته باشی. نیاتت را روی روشهای ساده متمرکز کن تا زندگی‌ات را زیباتر بسازی. شما حق داری که شاد باشی و هیچ دلیل قانع کننده‌ای وجود ندارد که خودت را از خوشبختی محروم کنی.

خرداد: یک اتفاق غیرمنتظره امروز شما را وارد یک ماجرای احساسی می‌کند و در ابتدا ممکن است که خیلی احساس راحتی نکنی. در موارد دیگر شما شاید با بی‌خیالی از این نوع رابطه عمیق اجتناب می‌ورزیدی، اما حالا آن را می‌پذیری. ارتباط با دیگران در ماجرایی احساسی شما را با مفهوم عمیق‌تر لذت بردن و روحیه قدردانی آشنا می‌کند.

تیر: حتی اگر شما هدایت کردن موجی از احساسات بیان نشده را ادامه دهی، باز هم از تجربه خیلی شیرینی که قرار است برایت اتفاق بیفتد دور نمی‌شوی. شما باید در عشقی که در اطرافت هست باقی بمانی برای اینکه بهترین اتفاقها برایت امکان پذیر می‌شود و اگر شما بیمناک باشی، زندگی‌ات خالی از چیزهایی می‌شود که در واقع شما می‌خواستی داشته باشی.

مرداد: تردید در دوست داشتن باعث می‌شود بیشتر در خاطرات گذشته به سر ببری تا در زمان حال. اگرچه شما ترجیح می‌دهی که بعضی از چیزها را به صورت خصوصی حفظ کنی، سهیم کردن دوستان نزدیک یا خانواده‌تان در ضعف‌هایتان می‌تواند مرهمی بر یک زخم کهنه باشد.

شهریور: حتی اگر نگران خواسته‌هایت هستی، به خاطر سلامتی‌ات بهتر است که آنها را بیان کنی تا اینکه پیش خودت حفظشان کنی. حتی اگر برخلاف میلت است، یکبار امتحان کن. مواظب باش؛ موقعی که شروع می‌کنی دیگران را در احساسهایت شریک کنی، قطع کردن این روند ممکن است سخت باشد. هرچیزی که به نظر می‌رسد بیشتر اوقات تثبیت شده است را تشویق کن.

مهر: به نظر می رسد که همه چیز به سمت بهتر شدن پیش می‌رود. برای اینکه ستاره اصلی شما یا ونوس با ژوپیتر هماهنگی دارد و شما را تشویق می کند که خواسته هایت را برآورده کنی.. الان وقت تنبلی کردن و صبر کردن برای اینکه هرچیزی خودش اتفاق بیفتد نیست. از راهی که در آن قرار گرفته‌ای خارج شو تا بتوانی زیبایی هایی را که در فضای رویاهایت لمس می‌کنی آشکار کنی. افراد هم شأن شما و هم خلاقیت‌هایت را تحسین می‌کنند، پس حالا وقت ریسک کردن است.

آبان: حتی در سخت ترین شرایط نگرش شما کلید خوشبختی‌تان می‌باشد. موفقیتهای مادی شما با وجود این می‌تواند مشکل ساز باشد، اما نگذار که هدفهایت وارد این راه بشوند. اکنون کارهایی را انجام بده که باعث می شوند احساس خوبی نسبت به خودت داشته باشی، پول هم به دنبال آن خواهد آمد. هنوز احساسهایی وجود دارند که نیاز است آنها را با دیگران سهیم بشوی؛ این احساسات را با عشق فراوان بیان کن. زیاد سخت نگیر، خودت خواهی فهمید که چه زمانی برای این کار مناسب است.

آذر: ستاره فرمانروای شما یعنی ژوپیتر، امروز تماس عاشقانه‌ای را از ونوس دریافت می‌کند. حتی اگر شما اخیراً دوران سختی داشته‌ای، اکنون برای شما سخت است که آدم منفی‌ای باشی. دیگران نیز در حضور شما بیشتر خوش بین خواهند بود و به همن دلیل، ممکن است که بیشتر دنبال شما باشند، و شما را وارد لیست خود بکنند نه برای تنبیه؛ بلکه بیشتر برای بازی و سرگرمی.

دی: شما قادر هستید موقتاً از شرایط کاری پر از استرس رها شوید، برای اینکه همکاران و افراد مافوق به طور ناگهانی شما را نسبت به قبل زیباتر و جذاب تر می بینند. شما مشتاق هستی که هر فرد دیگر را هم تشویق کنی و اکنون خوش بینی شما به سوی خودت برمی گردد. وقتت را تلف نکن: عوامل تازه واردی که گروه های دیگر را درگیر می سازند، توسط مهارتهای افراد شما حمایت می شوند.

بهمن: شما اکنون قادر هستی که خودت را از چیزی رها کنی، حادثه خبر نمی کند و روزت ممکن است یکسره متلاشی شود. به خودت قول بده که عشقی که آرزو داری را بگیری بدون اینکه بخواهی حریصانه بیشتر از آن چیزی در دسترس است دریافت کنی. به جای اینکه برای چیزهای غیر قابل دسترس منتظر بمانی، به آنچه که امروز می توانی داشته باشی راضی باش.

اسفند: حوادث غیر مترقبه اخیراً شما ر ا شوکه کرده است و امروز زمان از نو سازمان دهی کردن، استراحت و تجدید قوا کردن فرا رسیده است. همان طوری که قلبت را به سوی انرژی مثبت باز می کنی از آزادی ات لذت بر، دلگرمی وکمک دیگران اکنون به یاریت می آیند. خبرهای خوب را بدون مقاومت دریافت کن. خوشبختی شاید در خانه شما را بکوبد، اما مشارکت شما را می خواهد تا اتفاق مهمی برایت بیفتد.

]]> http://cloob4u.com/%d9%81%d8%a7%d9%84-%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%ac%d9%85%d8%b9%d9%87-29-%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-91/feed/ 0 http://cloob4u.com/%db%8c%d9%88%d8%b2%d8%b1%d9%86%db%8c%d9%85-%d9%88-%d9%be%d8%b3%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%86%d9%88%d8%af-32-%d8%ac%d9%85%d8%b9%d9%87-29-%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-91/ http://cloob4u.com/%db%8c%d9%88%d8%b2%d8%b1%d9%86%db%8c%d9%85-%d9%88-%d9%be%d8%b3%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%86%d9%88%d8%af-32-%d8%ac%d9%85%d8%b9%d9%87-29-%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-91/#comments Thu, 17 May 2012 11:22:35 +0000 سهیل http://cloob4u.com/?p=12602

یوزرنیم و پسورد نود ۳۲ جمعه ۲۹/۲/۹۱ در ادامه مطلب…

این مطلب در تاریخ جمعه بیست و نه اردیبهشت ارسال خواهد شد.

]]> http://cloob4u.com/%db%8c%d9%88%d8%b2%d8%b1%d9%86%db%8c%d9%85-%d9%88-%d9%be%d8%b3%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%86%d9%88%d8%af-32-%d8%ac%d9%85%d8%b9%d9%87-29-%d8%a7%d8%b1%d8%af%db%8c%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-91/feed/ 0